10月も今日で終わりです。 もう秋もそろそろ終わりですね。 忙しい年末に向けて食事の心配をしなくてもいいように宅配弁当をうまく利用してみませんか。 おすすめは「ワタミの宅食」 です。 それでは今日もお弁当のレポートをしていきたいと思います。 ハロ…

独身だと食事はコンビニやファーストフードで軽くすます人も多いのではないでしょうか。 それならいっその事お弁当をとってみてはいかがでしょう。 バランスのいい「ワタミの宅食」 で食事の心配はせず充実した時間を過ごせるかもしれませんよ。 ハローラン…

宅配弁当というと高齢者向けのサービスというイメージが強いかと思いますが、必ずしもそうとばかりは言えないと思います。 実際食べている私が中年ど真ん中ですから。 興味のある方はぜひ「ワタミの宅食」 を一週間頼んでみたらどうでしょうか？ ちなみにハ…

今日は金曜日です。 飲みに出かけたりデートしたり、友人と食事に行く方も多いと思います。 ですが、私の様に家で一人でいる方は「ワタミの宅食」 のお弁当でもどうでしょうか。 バランス良い食事で手間いらず、結構満足できますよ。 それでは今日もお弁当を…

給料も思うようには上がらず、出費ばかり増えていき頭を悩ませている方はたくさんいると思います。 その上時間までないときたらお手上げです。 会社の付き合いや友人との食事に飲み会などは別ですが、なるべくなら出費を抑え時間も作りたいですよね。 大した…

近頃は朝晩の気温差が激しいですが昼間は秋晴れのいい天気の日が多いですね。 食欲の秋とお腹が減っても食べ過ぎには気をつけたいです。 それでは今日のお弁当をご紹介していきたいと思います。 ハローランチ お弁当 豚肉とピーマンの炒め物 小松菜とたけの…

私の仕事場のランチは仕出し弁当のハローランチにお願いしています。 今日からはこちらのお弁当のレポートも重ねてお届けしたいと思います。 ハローランチ お弁当 とんかつ 春雨の酢の物 ヒジキの煮物 福神漬け 梅干し カレー もやしのナムル 「ワタミの宅食…

お弁当生活もはや３週目です。 私は残業がほとんどない仕事ですが、それでも今まで夕飯の準備は面倒でした。 たまにならいいですけど毎日の事ですからね。 ただでさえ仕事で疲れてるから外食でいいやと思っても毎度外食という訳にもなかなかいきません。 最…

私が受講したのはiphonアプリコースです。 パソコンスキルはネットとメール位でワード、エクセルなどのオフィスも使ったことはありません。 そんな中でなぜ受講を決めたかというと。 挑戦しようと思ったきっかけ TechAcademy [テックアカデミー] メリット デ…

中年になるとどうしても若い頃と体が変わってきます。 お腹が出てきたり筋肉が落ちてきたり。 また女性はいくつになってもダイエットを意識している方が大勢いらっしゃると思います。 そんな体型の事で頭を悩まし、近年ブームの糖質制限ダイエットや昔ながら…

最近すっかり夕食を作る習慣から離れてしまった私ですがいい点が一つ。 仕事が終わってもだいぶ自分の時間が取れています。 英語やプログラミングの勉強にブログなどやりたい事が山ほどあるので今は非常に助かっています。 連日残業続きの独身社会人の方、兼…

私は中年ではありますが肉体労働者で通勤も自転車を利用している為、１日の消費カロリーはホワイトカラーの同年代の方よりは多いと思います。 そんな私でも最近は「ワタミの宅食」 にパックの白いご飯だけでも量的には満足する様になってきました。 ポイント…

仕事の都合でやむおえず単身赴任で忙しく働いているお父さん達、なかなか食生活まで頭が回らないのではないでしょうか。 また離れて暮らす奥様方もウチの旦那しっかり食べて頑張っているのかしらと心配されている方も多々いらっしゃると思います。 そんな時…

暗くなるとすっかり冷え込んでくるのでそろそろ鍋が恋しくなってきますね。 すき焼き、しゃぶしゃぶ、おでん、キムチ鍋と美味しいものがたくさんありますが、食べ過ぎてしまうのが問題です。 白いご飯にもお酒にも大概合いますからね。 食欲の秋。 たまにの…

今日初めてTOEICの申し込みをしてきました。 試験日は2018年12月9日の日曜日。 肝心の私の英語の実力は英検４級レベル。 スタディサプリ ENGLISH デイリーレッスン リスニングPLUS 音声変化 TOEICテスト対策 パーフェクト講義 実践問題集 実践問題集NEXT TEP…

お母さんの立場からみると毎日献立を考えるのって大変ですよね。 苦労して作ったにも関わらず「少ない」「不味い」「しょっぱい」「生焼けだよ」「固すぎ」「味が薄い」だの色々と文句なんて言われようものなら「もう食べなくていいよ！」と怒鳴りたくなるで…

なかなか夕食だけで終わりにできない。 そんな悩みを抱えていないでしょうか？ お弁当だけだと数時間後には口元が寂しく感じる事も多いんですよね。 そんな時に夜食としてよく食べるのは焼き鳥の砂肝やレバー、おでん、サラダチキン、サラダ、野菜スープ、ソ…

早速ですが、すみませんでした・・ いや、「ワタミの宅食」 ばかり言って具体的に何の種類のお弁当を食べているのかを説明していませんでしたよね。 「ワタミの宅食」 の冷蔵のお弁当は全部で４種類あります。 おかずは４種類と少なめですが、値段の手頃な「…

さて、今日で「ワタミの宅食」 は２週目です。 特に大きな問題もない為、今週もいただきたいと思います。 ちなみに休みの日は基本的に外食になっちゃってます。 日高屋、松屋、安楽亭や菓子パンなどの低価格で人気のお店などが多いです。 どうしても行く店や…

どの様なものにしてもいい口コミも悪い口コミもあり賛否両論です。 しかし中には怪しい口コミもある為、信用できないものもあります。 今回はちょうど１週間分（５日間）が終わりましたのでその感想を最後にまとめたいと思います。 原材料、成分 お弁当 豚肉…

お弁当生活にも少し慣れてきました。 今まで自炊の時はお肉を取り過ぎていましたし、逆にお魚は全くと言っていい程食べていませんでした。 野菜もおそらく不足していたと思います。 その辺りもしっかりバランス良く取れるのは嬉しい事ですね。 今日もしっか…

なかなか英語ペラペラになるのって憧れるけど難しいですよね。 以前は英会話スクール等で習っていたのですが、離れるとだいぶ忘れてしまっています。 私は単語の暗記はゲームの様に感じアプリなどで遊びながら少しずつ覚えられるのですが、いかんせん文法は…

今日で3食目の「ワタミの宅食」 。 今日のメニューは好物ばかり！ しかしなるべくいつもと変わらず冷静にレポしていきたいと思います。 原材料、成分 お弁当 鶏の唐揚げおろしがけ カニ入りしゅうまい もずくの酢の物 和風ごぼうサラダ 白菜と薄揚げの煮浸し…

現代人は塩分を取りすぎの傾向があるようです。 「ワタミの宅食」 も食塩相当量の記載通りの数値では味が薄いのではと思ったのでその辺りを重点において食べてみたいと思います。 原材料、成分 お弁当 卵焼き甘酢あん 大根と豚肉の煮物 じゃが芋と山菜の金平…

これからの本格的な日本の高齢化に向けてかおいしさと健康を考えた「宅食」が一部で流行ってきているようです。 私は中年ですが１人分の自炊は不経済ですし、外食ばかりでは少しばかり体調面が心配。 独身なのでさらに心配なのです。 早速「ワタミの宅食」 …